舉重項目之一的挺舉，有一種「500磅(約227公斤)瓶頸」的說法，也就是說，以人體的體力極限而言，500磅是很難超越的瓶頸。499磅的紀錄保持者巴雷里，比賽時所用的槓鈴，由於工作人員的失誤，實際上超過了500磅。這個消息發布之後，世界上有六位舉重好手在一瞬間就舉起了一直未能突破的500磅槓鈴。

所謂瓶頸，其實只是心理作用。你有生活瓶頸嗎？